به نظر شما چه كساني بايد كرم ضد آفتاب بزنند؟ چه زماني نياز است كه ما از ضدآفتاب استفاده كنيم؟ آيا كرم‌هاي ضد آفتاب براي سلامتي مضر هستند؟ آيا براي نوزادان و كودكان‌تان هم از ضد آفتاب استفاده مي‌كنيد؟ چه زماني بايد كرم تان را تجديد كنيد؟ اگر به دنبال پاسخ اين پرسش‌ها و مسائل ديگري هستيد كه درباره كرم‌هاي ضدآفتاب وجود دارد، حتما اين مقاله از گلچهره فروشگاه لوازم ارايشي اينترنتي را بخوانيد.

چه كساني به كرم ضد آفتاب نياز دارند؟

تا به حال از خود پرسيده‌ايد كه آيا به ضد آفتاب نياز داريد يا خير؟ آيا اين مسأله را با متخصصان پوست يا كارشناسان زيبايي در ميان گذاشته‌ايد؟ در پاسخ به اين سوال بايد گفت كه تمامي افراد، نياز دارند. استفاده از كرم ضد آفتاب سبب محافظت از پوست در برابر اشعه مضر فرابنفش خورشيد مي‌شود و مي‌تواند به جلوگيري از سرطان پوست كمك ‌كند.

خطر ابتلا به سرطان پوست صرف‌نظر از سن، جنسيت و نژاد براي هر كسي وجود دارد. در حقيقت، برآورد شده است كه از هر پنج آمريكايي، يك نفر در طول دوره زندگي خود به سرطان پوست گرفتار مي‌شود.

چه نوع كرم ضد آفتابي را بايد استفاده كنيد؟

شايد از خودتان بپرسيد در ميان انواع و اقسام كرم‌ها بهترين كرم ضد آفتاب كدام است؟ آكادمي درماتولوژي آمريكا يك ضد آفتاب خوب را با ويژگي‌هاي زير تعريف مي‌كند:

طيف گسترده باشد و از پوست در برابر اشعه‌هاي UVA و UVB محافظت كند،

داراي spf 30 يا بالاتر باشد،

در برابر آب مقاوم باشد.

ضدآفتاب‌هايي كه ويژگي‌هاي فوق را داشته باشند از پوست شما در مقابل آفتاب سوختگي، پيري زودرس پوست و سرطان پوست محافظت مي‌كند. با اين حال، بهترين ضد آفتاب به تنهايي نمي‌تواند به طور كامل از پوست شما محافظت كند.

چه زماني بايد از كرم ضدآفتاب استفاده كرد؟

اگر مي‌پرسيد: « چه زماني بايد از ضد آفتاب استفاده كنم؟»، بايد بدانيد كه هميشه در هنگام خروج از منزل بايد از يك كرم ضد آفتاب خوب استفاده كنيد. در تمام طول سال، خورشيد اشعه ماوراء بنفش از خود ساطع مي‌كند.

حتي در روزهاي ابري، تا ۸۰ درصد از اشعه‌هاي مضر ماوراء بنفش خورشيد مي‌تواند به پوست شما نفوذ كند. برف، ماسه و آب نياز به كرم ضدآفتاب را افزايش مي‌دهند، زيرا آنها اشعه‌هاي خورشيد را منعكس ‌مي‌كنند.

بيشتر بخوانيد : راهنماي خريد لوازم آرايشي

چه ضد آفتابی باید استفاده کنم و  چقدر از آن نیاز دارم؟

دو نوع اشعه فرابنفش از خورشید وجود دارد که می‌ تواند به پوست شما آسیب وارد کند: UVB و UVA و متخصصان پوست  پیشنهاد می‌کنند از ضد آفتابی استفاده کنید که بتواند در برابر هر دو نوع اشعه، از پوست شما محافظت کند.

باید از ضد آفتابی استفاده کنید که شرایط زیر را داشته باشد:

  • مقاوم در برابر آب
  • دارای عامل محافظت در برابر نور خورشید یا اس پی اف ۱۵ یا بالاتر برای موقعیت های بیرون از منزل
  • اس.پی.اف ۳۰ یا بالاتر برای افرادی که زیاد بیرون از منزل هستند

این پیشنهادات برای انواع تناژ های پوستی یکسان است . ممکن است پوست شما نیاز به مراقبت بیشتری داشته باشد، مخصوصاً اگر پوست تان رنگ روشن یا به اصطلاح رنگ پریده باشد یا خیلی راحت بسوزد و یا این که در بین اعضای خانواده سابقه خال و لک داشته باشید یا این که مبتلا به سرطان پوستی باشید.

مطالعات نشان می‌دهد اکثر افراد به اندازه کافی از ضد آفتاب برای محافظت مورد نیاز پوست خود استفاده نمی‌ کنند.

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در رویا بلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.